Aktuell

Vitamin D – ein wichtiges Vitamin

Vitamin D ist für die gesunde Knochen- und Zahnbildung beim Menschen unerlässlich. Das fettlösliche Vitamin D wird in der menschlichen Haut gebildet, wenn diese der Sonnenstrahlung ausgesetzt ist.

Im Winter (Okt. bis April) ist die Vitamin D wirksame Sonnenstrahlung in unseren mitteleuropäischen Breiten leider zu gering, um in der menschlichen Haut ausreichend Vitamin D zu bilden.

Zudem ist auch mit zunehmendem Alter die VitD-Produktion weniger effizient. Und so ist eine Vitamin-D-Unterversorgung bei uns weitverbreitet.

NEUERUNG in der Krankenkasse:

beschränkte Kostenübernahme der Krankenkasse bei Messung des VitD-Spiegels! Seit Sommer 2022 wird die Messung des VitD Spiegels im Blut nicht mehr in jedem Fall von der obligatorischen Krankenversicherung übernommen!

BITTE SPRECHEN SIE UNS BEI IHRER NÄCHSTEN KONSULTATION/BLUTENTNAHME AUF IHREN VIT-D-WERT AN, GERNE BERATEN WIR SIE ÜBER ALLFÄLLIGE RISIKOFAKTOREN FÜR IHRE KNOCHENGESUNDHEIT BZW. ÜBER DIE EINNAHME VON EINEM VITAMIN-D-PRÄPARAT …

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Gürtelrosen-Impfung /Impfung gegen Herpes zoster

Oftmals tritt eine Gürtelrose bei Schwächung des Immunsystems (bspw. nach längerer, schwerer Krankheit) auf und betrifft somit vor allem Ältere und immungeschwächte Menschen.

Die Gürtelrose verursacht teilweise starke Nervenschmerzen im betroffenen Haut-Areal, welche über Wochen/Monate andauern und im Extremfall chronisch werden können.

Deshalb empfiehlt das BAG eine Impfung bei Personen über 65 Jahren einerseits zur Verhinderung der Gürtelrose-Erkrankung und andererseits damit zur effektiven Prophylaxe gegen eine potentiell chronisch verlaufende Schmerzerkrankung!

Die Gürtelrose ist eine Erkrankung, die jeden treffen kann, welcher als Kind Windpocken durchgemacht hat. In der Medizin wird die Gürtelrose als ‚Herpes zoster‘ bezeichnet, da der Erreger zur Familie der Herpesviren gehört.

Wir beraten Sie gerne in unserer Praxis!

gg

FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT – SCHLUSS MIT SCHLAPP!

Gerade wenn die Natur mit aller Kraft in den Frühling startet, fühlen sich viele Menschen besonders müde.

Die Tage werden wieder länger, der Körper stellt den Hormonhaushalt um und reagiert dabei oftmals mit einem Müdigkeitsgefühl.

‚Ticken‘ auch Sie noch immer im Wintermodus, sind müde und schlapp?

Diese MUNTERMACHER sagen der Frühjahrsmüdigkeit den Kampf an:

– morgendliches Wechselduschen

– viel Bewegung an der frischen Luft

– 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag

Bei ausgeprägten Symptomen der Frühjahrsmüdigkeit respektive fehlender Besserung bis im April empfehlen wir Ihnen ansonsten einen Check-up, damit im Kontakt anhand einer klinischen Untersuchung und ggf. mittels Blutanalyse laborchemisch ein Vitamin- oder Eisenmangel oder eine andere der Müdigkeit zugrundeliegende Erkrankung als Ursache der Beschwerden ausgeschlossen werden ka

PANDEMIE Corona Covid-19

Die aktuelle epidemiologiesche Situation in der Schweiz ist immer noch als unsicher anzusehen, insbesondere aufgrund der Gefahr von ansteckenderen mutierten Virusvarianten. Weiterhin gibt es tgl. Neu-Infektionen und diverse Ansteckungsketten sind im ganzen Land aktiv!

Deshalb gilt es die vom BAG empfohlenen Verhaltensregeln zu verinnerlichen und gewissenhaft durchzuführen.

Das Ansteckungsrisiko in unserer Praxis ist als minimal einzuschätzen… –> weiterlesen

NEUES Digitales Röntgen

Unser neues Digitales Röntgen ist für Sie bereit. Mit dem neuesten Direkt digitalen System von AGFA können wir Ihnen ab sofort beste Bildqualität anbieten. Das System verfügt über eine optimale Balance zwischen niedriger Expositionsdosis (= weniger Röntgenbelastung) und hoher Bildqualität, was die Beurteilung und Weiterverarbeitung der Röntgen-Bilder massiv verbessert.

Wir freuen uns, Ihnen im Bedarfsfall diese modernste Technologie als Diagnoseinstrument anbieten zu können, um Sie im Falle einer Krankheit oder eines Unfalles in der Hausarztpraxis sofort kompetent und sicher behandeln und beraten zu können!

ERKÄLTUNGSZEIT

Erkältungssymptome sind in dieser Jahreszeit sehr häufig;

!!MOMENTAN SOLLEN SICH ALLE PERSONEN MIT ERKÄLTUNGEN AUF CORONA TESTEN LASSEN!!

Nach Ausschluss einer Corona-Infektion:

Oft lassen sich die Symptome mit bewährten Hausmitteln selbst behandeln.

Nachfolgend finden Sie einige Behandlungs-Methoden gelistet:

bewährte Hausmittel

Bei längerdauernden Symptomen, anhaltend hohem Fieber und bei schlechtem Allgemeinzustand raten wir Ihnen aber zur Kontaktaufnahme bei Ihrem Hausarzt!

ZECKENBISS:

IMPFEN u. SCHÜTZEN

Wer sich im (Früh-)Sommer draussen aufhält, muss sich leider auch Gedanken über Zecken machen, da diese Träger für Krankheiten wie FSME, Lyme-Borreliose oder Neoehrlichiose sind.

Gegen die virale FSME-Erkrankung gibt es eine Impfung, die aktuell für alle Bewohner der Schweiz in allen Kantonen (ausser Tessin und Genf) empfohlen wird gemäss Bundesamt für Gesundheit.

Wichtig sind daher gute vorbeugende Massnahmen, um Zeckenstiche zu vermeiden:

♦ Tragen Sie nach Möglichkeit geschlossene Kleidung mit langen Ärmeln und langen Hosen. Ziehen Sie die Socken über die Hosenbeine. Helle Kleider sind besser als dunkle, da man Zecken darauf gut erkennen kann.

♦ Nach dem Besuch im Freien (v.a. im Zeckengebiet), sollte man den ganzen Körper nach Zecken absuchen. Zecken bevorzugen dünne und warme Hautstellen (unter den Armen, in den Kniekehlen, am Hals, im Schritt und auf dem Kopf).

♦ Benutzen Sie ein insektenabweisendes Mittel. Wir empfehlen, den Antibrumm-Zeckenstopp.

♦ Meiden Sie lange Aufenthalte im hohen Gras und im Unterholz.

♦ Wer eine Zecke eingefangen hat, sollte diese ganz vorsichtig und dicht über der Haut mit einer Pinzette ohne zu drehen entfernen. Die Stichstelle sollten Sie danach desinfizieren. Wenn Sie nicht sicher sind, die Zecke richtig entfernen zu können, sollten Sie den Arzt aufsuchen.

♦ Beobachten Sie nach Entfernung der Zecke die betreffende Hautstelle. Tritt nach einem Zeckenstich innerhalb von 7-10 Tagen eine kreisrunde, nicht schmerzhafte Rötung auf, kann das ein Zeichen für eine Infektion mit dem Borreliose-Erreger sein. Stellen Sie sich dann bei uns oder Ihrem Hausarzt vor, damit ggf. eine Therapie mit Antibiotika eingeleitet werden kann.